Si se es o no realmente feliz, es una de las preguntas que el ser humano suele plantearse en algunos momentos de la vida.
La palabra felicidad proviene del término feliz y quiere decir alegre, contento, satisfecho. Es el estado de ánimo complacido en la posesión de un bien material, afectivo o espiritual.
Si se desglosa la palabra felicidad, por un lado leemos “fe”, que es la esperanza y confianza en lo que está por venir. Por el otro, “licidad” proviene de lícito, lo justo y razonable.
Algunas acepciones sostienen que la felicidad implica la ausencia de dolor, depresión, ansiedad u otros estados físicos o emocionales. Pero esto nos aleja de la búsqueda real de la misma, ya que implica sólo la ausencia de dichos estados. Una de las desventajas de esta idea es que los trastornos de las emociones, las desilusiones y frustraciones constituyen una parte inevitable de la vida, de manera que intentar escapar de lo inevitable sólo intensificará la irracionalidad de la misma.
Y si definimos felicidad como un estado de satisfacción, realización o logros, de inmediato solemos preguntarnos: “¿Soy realmente feliz?”. Para responder a esta pregunta debemos tener en cuenta que la felicidad es una consecuencia de otras actividades, como pueden ser los roles que desempeñamos a lo largo de nuestra vida”.
“Es decir, la felicidad por sí misma no existe, sino que es una consecuencia de una vida con sentido, con dirección, con metas y objetivos”.
La felicidad no se reduce a hacer lo que nos gusta sino en que nos guste lo que hacemos.
Y la acción no siempre trae felicidad, pero no hay felicidad sin acción. Es decir, la felicidad se alcanza con esfuerzo, constancia, dedicación. Todo proceso requiere de perseverancia y esfuerzo. Por ejemplo, el nacimiento de un hijo. “Es hermoso y trae mucha felicidad, pero también su crianza y educación requerirá esfuerzo y ciertos aplazamientos”. Lograr un título, recibirlo, también implica mucha felicidad, pero en pos de este objetivo, en el camino se dejan de lado cosas, noches sin dormir, nervios, etc”.
