Solemos confundir profundidad con seriedad y no tienen nada que ver. Cuando le cantamos a Dios nos ponemos contentos, nos sentimos volar, es un hábito que nos da alas, no cadenas, alabamos. La alabanza es el juego que Dios nos regaló para estar con Él, “levantemos nuestras manos” decía David, vamos a saltar y a danzar. Disfrutemos de todo en lo que somos responsables: ser mamá, ser papá, el ministerio, el liderazgo. Dios hace fiesta cuando llevamos a alguien a su casa; como pasó con el hijo pródigo: bailaron y festejaron.
El Salmo 126.2 dice: “hay risa en nuestra boca”; las palabras del salmo se activan después de que alabaste, adoraste. Cuando te diviertes empiezas a imaginar y entonces, te vienen las ideas creativas. Así también funcionan los dones del Espíritu Santo, tienes que prepararte y ...divertirte.
Está demostrado que la risa produce endorfinas, substancias químicas que el organismo segrega y que producen bienestar. Sí, exactamente como si nos inyectaran un poco de morfina, pero es el mismo cuerpo quien la produce. Porque nuestro cuerpo produce todo lo que necesitamos para el bienestar, la pena es que no hayamos aprendido a usarlo bien y por eso, necesitamos incorporar otras sustancias como el alcohol o las pastillas para experimentar ese bienestar.
El placer de disfrutar te hace comer adecuadamente. Y la capacidad de jugar y disfrutar nos mantiene en el peso.
Si aprendo a disfrutar de mí, si me doy permiso para el placer, podré disfrutar de todas las cosas.
La risa
La risa
Dura lo que dura el chiste, es sanadora, no "tonta", tampoco es irónica. La risa, espontánea o natural, es lo más básico que puedes tener; puedes reírte y puedes sentir tristeza internamente. Por ejemplo, se cuenta de un hombre que fue al médico porque estaba triste y no sabía cómo salir de ese estado. Entonces, el médico le recomendó ir al circo del pueblo porque allí había un payaso que hacía reír a todo el mundo, y que eso seguramente le iba a hacer muy bien. A lo que el hombre contestó: “doctor el payaso de ese circo soy yo”.
La alegría
Es un estado emocional que se activa en cualquier momento, sobre todo con la actitud positiva ante la vida, preocupándose menos de muchas cosas. El corazón alegre hermosea el rostro, por eso Pablo dijo: “les ordeno, les insisto decía; alégrense”. Es un estado emocional que es mejor cuando es constante en uno, es una actitud positiva en la vida en la que se activa la parte infantil (los niños tienen un estado de alegría permanente). No hay que enemistarse con la gente quejosa y criticona, debemos tener una buena estima y reirnos de las burlas. La gente que sonríe gana más dinero; la gente alegre responde mejor porque la alegría es medicina para los huesos.
El gozo
Es un poder espiritual (la risa y la alegría son emociones). El gozo supone la fe activa de saber que Dios está conmigo y siempre traerá milagros. Jesús dijo: “ánimo toma tu lecho y anda”; “ánimo que soy yo.” Cuando sabes que es Él se activa el gozo. El motivo de la risa es un chiste, pero el motivo del gozo es que Dios está con nosotros, ¡el gozo del Señor es nuestra fortaleza!
La alegría y la risa te curan pero el gozo es tu fortaleza. Pablo estaba preso y dijo: “todos me han abandonado, pero el Señor estuvo a mi lado”, “me acuerdo de ustedes en mis oraciones”; no anunciaba a los cuatro vientos “me están criticando”. Ni la cárcel, ni las circunstancias, ni la gente, ni las situaciones difíciles lo ataban, porque estaba libre en el gozo del Señor.
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